相信很多人都有过咳嗽的经历吧，那种滋味不好受着呢，尤其是上了年纪的老年人咳嗽，有的时候咳嗽吃很多药都不管用，怎么办呢?这里专家介绍了一种简便的方法就是用热水袋敷背能止咳。

　　专家说：热水袋敷背的方法，可以不用吃药，就能轻松帮你缓解和治疗咳嗽。 “但这种方法只适合寒邪引起的咳嗽，如果是肺热引起的就不行。”专家表示。 寒邪引起的咳嗽，多指肺部积郁了寒气，此时用热水袋敷背，热气会通过背部传送到呼吸道、气管、肺等部位。这些部位受热后血管扩张，血液循环加速，便可增强驱走寒气的功能，加速代谢循环，对缓解和治疗咳嗽有一定帮助。

　　如果是肺热引起的咳嗽，肺部本来就聚集热气，再用热敷就会加重病情。因此在使用热敷时，一定要明确得病原因。 还可用热水袋辅助治疗其他病痛，如因寒气引起的腰寒腰痛、风湿疼痛等。但一定要明确病因，最好在医生的指导下进行。 用热水袋敷背时，水温保持在80摄氏度左右为宜，但也要根据病人本身的耐热程度来定。如果病人身体耐热程度高，可适当加温。 敷背时，最好先用一块毛巾包住热水袋，然后轻敷于后背。每次敷背，掌握在半小时左右，也可根据病人本身的病情轻重，适当延长或缩短热敷时间。需要注意的是，不要总是固定在一个地方敷，可前后左右来回移动热水袋，这样散热的范围更广。