常吃橘子可预防老年中风
- 2011/2/11 来源:医网病友论坛
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医网摘要:橘子营养也十分丰富,在100克可食的部分中,它的蛋白质含量是梨的9倍,钙的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,维生素B1的含量是梨的8倍,维生素B2的含量是梨的3倍,尼克酸的含量是梨的1.5倍,维生素C的含量是梨的10倍。
1月10日,53岁的高龄产妇刘女士在安贞医院顺利剖腹产下一名女婴,母女状况良好,预计在一周后出院。在8年前10岁的儿子意外病故后,刘女士夫妇就坚持锻炼,为新生命的诞生开始了不懈的努力。
据刘女士介绍,自己家住海淀,丈夫今年56岁。此前,夫妻二人生有一子,但他在2002年10岁时突患脑血管畸形,不幸去世。“仅仅2个小时,人就没了。”夫妻二人很长一段时间生活在痛苦中,悲哀过后,二人决定再生一个。尽管身边的朋友鼓励他们抱养一个,但“再要一个孩子”是夫妻二人的共同愿望。
几年来,刘女士和丈夫一直在为此努力。刘女士告诉记者,为增加人体荷尔蒙,夫妻二人长期在健身房进行肌肉锻炼,平日很注意饮食调理,以豆脂类食品为主。去年上半年,刘女士顺利怀孕。
在刚怀孕的前三个月,刘女士连门都不敢出。由于妊娠期间患有高血压,又属于高龄高危产妇,建档初期曾被多家医院拒收,“好在安贞医院妇产科为我建档,帮我生产,我真的很感谢她们。”安贞医院妇产科副主任王慧介绍,刘女士在怀孕13周来医院建档,按医院规定已过建档期,但考虑到刘女士情况的特殊性,安贞医院立刻接收了刘女士,“刘女士的情况很让人感动和同情,我们也相信医院有实力能帮助她。”
安贞医院在接收刘女士时,把她肚子里的孩子称为“珍贵儿”。“珍贵儿”顺利出生,刘女士夫妻二人和妇橘子营养也十分丰富,在100克可食的部分中,它的蛋白质含量是梨的9倍,钙的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,维生素B1的含量是梨的8倍,维生素B2的含量是梨的3倍,尼克酸的含量是梨的1.5倍,维生素C的含量是梨的10倍。
橘皮含有丰富的维生素B,能维持毛细血管的韧性,可防止血管破裂出血和渗血。它与维生素C配合,可增加维生素C对坏血病患者的治疗效果。所以患有血管硬化和维生素C缺乏的人,非常适宜用橘子皮泡水作为正常饮料。被人们认为一无所用的烂橘子,医学科学家也从中发现了一种名为“橘霉”的抗生素,对多种病菌有良好的抑制作用。
橘子还含有较高的抗氧化剂成分,可以增强人体的免疫力,抑制肿瘤的生长。
医学研究表明,经常吃橘子可以预防老年中风,这和橘中含有大量的维生素C有关。吃这种天然的维生素C和吃药片中维生素C不一样,因为天然的维生素C在体内生物利用度高,而且和其他成分有协同作用。科学家们认为,维生素C在体内的抗氧化作用,对减少吸收胆固醇及其他导致动脉粥样硬化的脂肪具有重要的作用。
产科医生都“感到兴奋”。王主任分析说,刘女士剖腹产前后,因高龄身体机能下降,在妊娠和手术中的应激状态适应能力差,妇产科医护人员针对性做了预判和预防保护措施。
昨日,记者在安贞医院妇产科病房见到了刘女士和“珍贵儿”。这是刘女士产后第三天,她已能正常进食。“珍贵儿”身长50cm,体重约3800g,一切正常。同病房的孕妇家属知道刘女士的经历后,对其赞不绝口,“她是我见过的最有勇气,最伟大的母亲。”
按正常情况,剖腹产孕妇在术后5天左右可出院。安贞医院妇产科表示,他们会留刘女士多住2天院,最后2天他们将对刘女士做停药观察。如果刘女士的高血压和尿蛋白多等状况得到控制,医院将会安排她出院。
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