老人冬天怎么预防低体温

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  • 2014/12/30 来源:医网病友论坛
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医网摘要:从冬至之日起,我国即进入了数九寒天。冬至到小寒、大寒期间是一年中最冷的时段。此时节,气温低、天气寒,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。

  冬天气温低,老年人很可能出现体温过低的现象,那么,老人冬天如何预防低体温呢?

从冬至之日起,我国即进入了数九寒天。冬至到小寒、大寒期间是一年中最冷的时段。此时节,气温低、天气寒,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。

不仅是患有心血管疾病的老年人要注意,严冬时节更需要注意低体温。低体温是以35℃为界限,低于35℃者为体温过低。老人出现低体温后,可能无任何不适与痛苦,往往容易被忽视。

体温过低的老年患者,发病多缓慢,甚至危及生命时也无明显症状。这类病人一般不出现寒战,但得不到及时治疗就会出现意识模糊、语言不清,继而昏迷,体温随即降至30℃以下。此时,患者脉搏及呼吸甚微、血压骤降、面部肿胀、肌肉发硬、皮肤出现凉感。

冬季如何预防“低体温症”呢?专家表示,在寒冷的冬季,老人的居室应采取防寒保暖措施,及时添加柔软暖和的衣服和被褥,尤其是有关节炎、风湿病患者,可在贴近肩胛、膝盖等关节部位用棉层或皮毛加厚,而患有气管炎、哮喘、胃溃疡的患者,最好再增加一件厚背心;睡觉时,床上要采取一些保暖措施,如使用电热毯、热水袋等;外出时,应特别注意保护头和脚,多穿些宽松的衣服,戴上帽子;在膳食调理上,应多吃些羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚、带鱼等御寒食品,使体内多产生一些热量,可达到御寒效果。


本文来源: http://laoren.ew86.com/a/20141230/1007691.html

责任编辑:梁燕君

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