糖尿病患者不能吃调味料

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  • 2015/10/17 来源:医网病友论坛
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医网摘要:  饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。平时我们特别不注意的就是饮食中的调味料,其实调味料虽然看起来少,但是对与控制血糖来说影响也是相当大的。

大家需注意一些常见的疾病出现,有很多的老年人容易出现一些疾病,老年人需要注意一些饮食方法,终于,炒菜时的一些事项,避免影响到老年人的身体健康,尤其是糖尿病患者,以免造成血糖升高。那么糖尿病人不能吃哪些调味料呢?

 1、蚝油

蚝油由牡蛎制作而成,味道鲜美。但是蚝油制作的过程中。实在是加入了太多太多的盐分啦。虽然蚝油味道鲜美,但是盐分太重啦。

 2、花生酱

花生酱的脂肪含量特别高,它含有大量的蜂蜜和糖,而且花生酱吃多了会增进血凝,促进血栓的形成。对糖尿病人的心脑血管功能没有好处。

 3、腐乳酱

腐乳酱,由豆腐乳调制而成。豆腐乳是属于味道比较刺激的食物。而且豆腐乳的制作工艺,无非是腌制和发酵。这一类的食物,对糖尿病人来说都是刺激性比较强的。非常不适合糖尿病患者的饮食。

 4、辣椒酱

辣椒酱里有哪些成分,不用我再多说了吧。辣椒酱不仅仅非常辣,而且很咸。绝对是重口味中的重口味。可以说是糖尿病患者一定要避免的调味品啊。而且辣椒酱的刺激也是非常大的。过于刺激的食物会导致糖尿病患者肠道吸收不稳定,从而导致血糖难以控制

 5、炼乳

炼乳很甜,而且是由牛奶提炼的。炼乳的含糖量是45%。这个数据足以让企图接近炼乳的糖尿病患者,避开了吧。如果糖尿病患者还是不怕死的想尝试炼乳,那就等着血糖飙升吧。

6、豆瓣酱

豆瓣酱是由蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱。虽然蚕豆属于豆类,对糖尿病患者的饮食来说,是有好处的。但是,加入了较多的盐分和辣椒。所以不适合糖尿病患者食用。

香油是老人最好的调味料

芝麻香油对中老年人来说,应该是最好的调味料了。

首先,香油浓郁的香气,对消化功能已减弱的老年人来说,不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收。香油本身的消化吸收率也较高,可达98%。香油大量的油脂还有很好的润肠通便作用,对便秘有一定的预防和治疗作用。

其次,香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果,其丰富的维生素E有利于维持细胞膜的完整和功能正常,也可减少体内脂质的积累。

希望大家对上述的这些饮食方法有所认识,糖尿病老年人平时应该注意身体保健。有效地控制血糖健康,平时也要注意自己的饮食事项,我们不能忽视自己的生活方式。一定要注意多休息,而且要注意饮食调理,少吃一些辛辣刺激食物。


本文来源: http://laoren.ew86.com/a/20151017/1190214.html

责任编辑:梁燕君

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