什么鬼?这洗澡也有要求

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医网摘要:话说保持皮肤的卫生干净就是每天都洗澡,不仅让人心旷神怡,还让人有个好的睡眠,但是对于老年人来说,这个方法确是不适用,这究竟是怎么回事呢?来看看......

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  养生已经是每个人都开始关注的话题,许多老年人也都是养生的专家。但是养生专家提醒千万别走进养生的误区。养生专家提醒老年养生的注意事项和正规放法。

经常洗澡,对身体有益。不但能清洁皮肤,且舒筋活络,能减轻腰腿疼痛等。但是,老年人却忌过多洗澡。

这是因为老年人体力较弱,皮肤的皮脂腺逐渐萎缩; 如果过多洗澡,皮肤就会变得干燥,容易脱屑,甚至会发生裂纹或引起瘙痒症。如果洗澡时水温过高,体内热量不易散发,还容易发生中暑。如果浸泡时间过长,容易造成毛细血管扩张而引起大脑缺血,发生头晕甚至晕倒等意外。因此,老年人忌过多洗澡。


本文来源: http://laoren.ew86.com/a/20160811/1399376.html

责任编辑:梁燕君

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