手掌的保健方法
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- 2016/10/9 来源：99健康网
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医网摘要：手掌的血管与神经有很多，适宜刺激手掌是会起到保健作用的。怎么刺激手掌比较好呢，一起来学习吧。
刺激手掌的方法有很多，最简便有效的有以下几种：
一、利用梳子刺激手掌。
每天梳头后用梳齿在整个手掌上轻轻叩击2至3分钟，可以使内脏功能得到调节。
二、利用牙签刺激手掌。
取牙签十根，用橡皮筋捆成一束，然后用其两端刺激手掌和指甲，这样做可以促进血液循环。使用牙签要注意的是，接触面要广，用力不可过大，否则容易刺伤皮肤。
三、利用电吹风刺激手掌。
每天用电吹风向手掌送去暖风，由远到近，再由近到远，反复进行六七次使手掌、手背、指甲都受到刺激，以消除身体疲劳和紧张感。
本文来源： http://laoren.ew86.com/a/20161009/1409840.html
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