老年人过瘦的危害后果都有哪些

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  • 2017/3/16 来源:《心脑血管病防治》
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医网摘要:老年人过瘦的危害后果通常包括:体质易虚弱,易导致营养不良,易发生身体各器官的疼痛,最重要的是延长疾病愈合的时间。

老人年老的时候,健康方面问题都会引起家人的重视的, 特别是老年人常见的过瘦问题,看似没什么,其实就可能对健康存在隐患哦,那么,老年人过瘦的危害后果都有哪些,比如老年人太瘦身体新陈代谢就会比正常人低,免疫力低就会产生易疲劳以及营养不良的现象,太瘦还会产生骨质疏松,以及容易让疾病愈合的时间长。

老年人过瘦的危害后果都有哪些

老年人过瘦的危害后果都有哪些

易导致体质虚弱

老年人太瘦了身体的新陈代谢和各种生理功能都会比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,在日常生活中常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。

警惕营养不良

瘦老人的新陈代谢和各种生理功能都会比正常老人低,体质相对较弱,对饥饿和劳累的耐受能力差,常常会感觉精神不振,易出现疲劳和头晕目眩的现象。此外,有些老年人并非天生就瘦,而是盲目推崇素食,只吃米面、蔬果、豆类等植物性食物,拒绝肉鱼禽类等动物性食物,这些老年人可能存在营养不足、能量缺乏,进而发生贫血、免疫力低下、骨质疏松等。

易引发疼痛

脂肪是内脏器官、皮下组织的保护器,起着衬垫支撑、缓解震动的作用。精瘦的人由于没有足够的脂肪作为骨骼的缓冲物。他们久坐时,臀部骨骼常因为被压而感到疼痛。由于脚底脂肪垫薄,走路也会觉得痛。

瘦也可能脂肪超标

人们总把高血脂和肥胖联系在一些,事实上,很多体重轻甚至消瘦的人,体内脂肪含量同样可能超标,并因而增加高血压、高血脂、糖尿病等疾病风险。由于没有“胖子们”警惕性高,体重轻的老人往往犯经验主义错误,体检时甚至自动忽略血糖血脂检测项目,不能及时发现疾病苗头。建议很瘦的老人,也要定期检测血糖、血脂,并少吃油腻,每周坚持三次以上的半小时运动。

易患皮肤病

老年人过瘦的危害后果都有哪些。老年人太瘦了,由于皮肤变薄和干枯,皮脂腺分泌减少,患老年性糠疹、皮肤角化症、皮肤瘙痒症等老年性皮肤病的发病率也明显升高。

会加长疾病的痊愈时间

瘦人由于体内贮存的能量物质很少,一旦患病,往往经不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨,使疾病痊愈的时间延长。

易引起骨质疏松

老年人太瘦还会引起一种名为“肌肉衰减综合征”的疾病,成为导致骨质疏松和骨关节炎等疾病发展的重要因素之一。

以上就是给大家介绍了老年人过瘦的危害后果都有哪些,希望能对老年朋友有一定的参考性,老年人过瘦不仅会让一些疾病因子入侵,对老年的新陈代谢也不好,所以老年要对自已的过瘦问题引起重视哦。


本文来源: http://laoren.ew86.com/a/20170316/1480889.html

责任编辑:jingzhou

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