俗话说，牙好胃口就好。由此可见，牙齿对于我们来说有着非常重要的作用。没有牙齿我们无法咀嚼食物，无法享受任何美味佳肴。尤其对于老人来说，拥有一口健康洁白的牙齿，就相当于拥有了整个世界。而往往老人由于落后的观念以及医学知识更新的滞后，常常会存在许多误区。老人牙齿保健小心六大误区，这些坏习惯很可能会严重影响牙齿的健康。

老人牙齿保健小心六大误区

误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

误区之二：人牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。过度磨损就会被破坏掉牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。

误区之三：只漱口不刷牙，这是祖宗传下来的。不少高龄老人至今没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。

误区之四：只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

误区之五：掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦花钱多，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳定邻近的牙齿。

误区之六：老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。目前的牙齿美容已经达到相当的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色，容易除掉，即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

老人牙齿保健小心六大误区。上了年纪以后，由于钙质的流失，本身就会出现牙齿松动的现象，如果不好好护理自己的牙齿，就更容易出现问题。很多人对于自己牙齿上的结石不以为然，认为不痛不痒，不用去清洗；其实这是不对的，牙科医生建议，每年至少洗一次牙，这不仅仅是为了美观，更重要的是为了牙齿的健康，防止牙龈炎等。