口腔溃疡的原因有哪些?长溃疡是十分痛苦的，找到原因尽快治疗十分重要。适合患者食用的食物其实有很多，主要是一些去火的东西。那么，口腔溃疡有什么原因?口腔溃疡怎么办?

　　口腔溃疡的原因

　　身体缺少维生素和微量元素

　　如果人体内缺少维生素或者是一些微量元素的话，就可能会导致身体出现免疫能力下降的问题，然后容易长溃疡。因此，建议爱长溃疡的朋友，平时应该常吃一些蔬菜和水果，注意补充营养，从而改善口腔溃疡。

　　消化系统出现疾病

　　消化系统一般都是指肠胃，而肠胃和口腔中的溃疡有什么联系呢?其实这是因为当我们的消化系统出现一些炎症的时候，我们的免疫能力也会受到影响，从而使得溃疡反复的出现。建议要在平时保护好自己的肠胃，因为整个身体其实是一个整体。

　　内分泌的变化

　　内分泌出现变化的时候，对于口腔健康也会产生影响。对于常人来说可能没有感觉，但是当女性朋友进入孕期的时候，或者是更年期来临的时候，我们体内的激素水平会猛烈的变化，从而导致口腔溃疡、出汗、乏力这样的症状。

　　有可能就是精神方面

　　精神方面如果你存在很大的压力，那么也可能会导致溃疡哦!因为压力大的时候，内分泌也会失调，和上述的原理差不多，时间长了之后就会有溃疡出现了。建议大家在平时要学会调节情绪，不要总是有不开心的状态，以免长溃疡。

　　口腔溃疡怎么办

　　1、蜂蜜

　　由于蜂蜜的抗菌特性，它可以作为治疗口腔溃疡非常有效的方法。取一些蜂蜜，然后涂在口腔溃疡上，每隔几个小时涂抹一次以缓解疼痛，还可以添加一些姜黄，以加快愈合过程。

　　2、椰子油

　　椰子油中含有抗炎化合物，可以减少口腔溃疡部位的肿胀，有助于减少由于溃疡引起的不适。将椰子油涂抹在棉球上并将其放在溃疡部位，每隔几个小时重复一次。

　　口腔溃疡如果很厉害，建议可以局部用一些止痛和消炎的药物，这样对于缓解症状会有不错的效果。在溃疡严重的时候，建议不要吃热的食物，否则患处会更疼，平时加强锻炼，提升免疫能力是一个很好的预防溃疡的方法。