老年人手脚麻木的“三主因”是：

营养不良

主 要是与长时间的胃肠道功能紊乱，摄食减少，由此造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素密切相关。特别是B族维生素(维生素食品)的缺乏可致神经营养与代谢功能 阻碍和传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变而造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化(消化食品)，促进吸收，预防营养不良性麻 木。

动脉硬化

如果老年人患有脑动脉硬化，一方面可减缓神经的传导速度，另一方面可 使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点，随 着血管状态的改善，持续数小时或数日后其麻木症状可自然好转或消失。个别患者在一侧麻木时若伴有同侧肢体的软弱无力，需要及时住院治疗，以免发展成为肢体 偏瘫。

药物副作用

老年人疾病多，服药种类亦多，其中有些药物如磺胺、痢特灵、呋喃唑 酮、氧氟沙星等抗菌药物，雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药物，在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。一般是 由手足开始，而后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常，因而服用这些药物时应严格控制剂量。

老人睡醒后常感觉局部麻木，可能是睡姿不对导致的，适当活动就能自行缓解，如果长时间不明原因的麻木就要警惕是否疾病引起，这种情况就要去医院检查，以免耽误治疗。