治疗老花眼的方法

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医网摘要:治疗老花眼的方法有很多,首先最重要的是要佩戴老花镜,然后可以采取导引吐气法、低头扳趾法、揉搓头皮法等方法,持之以恒,就可以达到明目的功效。

人体就好比一台机器,随着时间的推移,年龄的增长,各个部位的功能逐渐开始退化。眼睛这扇心灵的窗户,也逃脱不了岁月的摧残,慢慢的看东西越来越模糊,出现了老花眼的情况,那么,老花眼怎么治疗呢?治疗老花眼的方法有哪些呢?随小编来详细的了解一下吧。

治疗老花眼的方法

治疗老花眼的方法

治疗老花眼的方法

1、配戴老花眼镜

这是最简单、也是必要的方法,由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。一般而言,40至45岁的人,老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度,60岁左右,度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。

2、导引吐气法

人平坐,以鼻徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔,紧闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目,延缓晶状体核的硬化。这样做不但能双眼明亮,还能医治流泪。

3、低头扳趾法

下蹲,臀部接近小腿,用双手左右各攀住两脚五趾,并稍微用力地往上扳,尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部,起到营养双眼及明目的作用。

4、揉搓头皮法

头部有很多使眼明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。或用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。

大家现在了解治疗老花眼的方法了吧,除外上述四个方法,大家平时起床时可以先将双手互相摩擦,待手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,以手熨眼,再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻,可以增加眼部血液循环,补充血氧的供应,可使眼睛变得明亮。


本文来源: http://laoren.ew86.com/a/20170524/1486305.html

责任编辑:kangl

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