患上高血脂，就意味着你的血液当中含有较多的脂肪类物质，这是一种非常严重的疾病。高血脂患者一定要在医生的安排下服药治疗，如果有需要的话，更应该好好地服用保健品，这样可以促进病情的恢复。只是，高血脂吃什么保健品好？

高血脂吃什么保健品好

高血脂吃什么保健品好

一、卵磷脂系列保健品。

磷脂被誉为“最伟大的营养品”，它不仅仅是中老年人的专享，现在在国外，人人都在吃磷脂，可见磷脂对人的重要性。最早的卵磷脂是在蛋黄中发现的，所以卵磷脂也被称为蛋黄素，大家平日吃的蛋黄就含有丰富的卵磷脂成分，其次，大豆卵磷脂，即大豆磷脂是目前应用于保健品系列最为广泛的原料。大豆磷脂是德国在1930年最早应用于商业化生产的，二十世纪七十年代之后欧美广泛将其应用于保健品行业，据统计，在美国，每年卵磷脂类保健品的销量仅次于复合维生素和维生素E，据前三，可见大家对于卵磷脂类保健品的钟爱。加拿大鼻祖品牌健美生卵磷脂软胶囊就属于磷脂系列保健产品。

二、鱼油系列保健品。

鱼油是鱼体内全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。主鱼油是从多脂类鱼中提取的油脂，以富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA）而著称，具有抗炎、调节血脂等健康益处。中国居民膳食营养指南建议一般成年人每天应食用鱼虾75-100g，但是考虑到重金属、环境激素在鱼类体内的富集效应，建议大家最好食用小型鱼类如三文鱼，它比鲨鱼的污染要小很多。市场上三文鱼鱼油软胶囊还是比较多的，如健美生的三文鱼软胶囊，如果要吃鱼油保健品，推荐选择这种污染小的鱼油保健品。

三、纳豆胶囊系列。

纳豆最早兴起于日本，纳豆胶囊的商业化生产也最早开始于日本，日本人对于纳豆的钟爱和研究要远远强于其他国家，纳豆胶囊因其中所含有的纳豆激酶成分（降血脂、溶血栓功效显著）而迅速被大家熟知。日本NSSK纳豆激酶胶囊是目前市场上口碑最好的产品之一。

高血脂吃什么保健品好？高血脂患者在日常生活中，一定要严格注意自己的饮食，要是吃了过多的含有脂肪的食物，血液当中的脂肪含量就会越来越高了。高血脂患者在平时可千万不要忘记吃这些保健品，血脂水平才能恢复正常。